【WWP_P21 – P22】賽馬會「50展新晴」婦女健康計劃： 24節全方位訓練課程 (第十一期)
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( 已完結 )
模式：實體 (部分課堂或視乎情況以網上形式進行，並將提前公佈有關安排)
活動內容：
第一個小時 – 中等強度或以上之健體運動訓練
第二個小時 – 認知訓練 (桌上遊戲)，或健康生活小組
日期
2024年03月05日至2024年05月28日
地區
沙田、大埔及粉嶺
時間
第21班(P21): 下午1:30至3:30 / 第22班 (P22): 下午2:30至4:30
負責機構
賽馬會流金匯
地點
賽馬會流金匯
對象
50至64歲女士
費用
$370 (非會員) / $240 (會員)
內容
報名日期：2024年1月22日(一) 上午10時正 至 2024年1月31日(三) 下午5時正 (網上形式報名)
公佈結果：2024年2月6日(二) 下午5時或之前 以Whatsapp通知報名者
課程日期：2024年3月5日至5月28日 (2024年4月4日不用上課) 逢星期二、四 下午時段
第21班 (P21)：1:30PM-3:30PM
第22班 (P22)：2:30PM-4:30PM
為讓參加者有更好的活動體驗，我們將按參加者的體能活動能力分班，恕不能自選上課時段
報名一經確認，不得調班
簡介會及課前能力評估
所有收到報名確認訊息的參加者，必須出席簡介會及課前能力評估，完成評估後，方為正式確認名額
2024年2月16日(五) 上午時段 或
2024年2月20日(二) 上午時段 或
2024年2月22日(四) 下午時段 或
2024年2月27日(二) 上午時段
(暫定，詳細時段將會於確認報名後告知)
上課地點：賽馬會流金匯
費用︰$370 (非會員) / $240 (會員)
導師：跨界別專業團隊
報名方法：
50至64歲及身體適宜運動的婦女優先，並須先完成健康篩查問卷，再經以下網上報名表格報名。
計劃針對上述年齡層婦女而設，其他年齡婦女如有興趣參與，將會成為後補名單。