【LST_Y1_W19】 拆解女士日常飲食營養+凳子拉筋及徒手體重訓練

【LST_Y1_W19】 拆解女士日常飲食營養+凳子拉筋及徒手體重訓練

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( 已完結 )

此工作坊會由營養師講解女士飲食營養不均,如何從日常飲食中攝取;

及活動後半部分會教授”凳子拉筋”及”徒手體重訓練”。

 

日期

2023年05月08日

地區

九龍城

時間

上午10:00-12:00

負責機構

九龍樂善堂

地點

九龍城龍崗道61號

對象

50至64歲的婦女

模式

實體

費用

免費 (名額有限,額滿即止)

內容

名額有限,報名從速。

報名方法: WhatsApp至9286 0264或致電2272 9848 / 22729850,或電郵至: [email protected]