【WWP_P15 – P18】賽馬會「50展新晴」婦女健康計劃： 24節全方位訓練課程 (第八及九期)
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( 已完結 )
模式：實體 (部分課堂或視乎情況以網上形式進行，並將提前公佈有關安排)
活動內容：
第一個小時 – 中等強度或以上之健體運動訓練
第二個小時 – 認知訓練 (桌上遊戲)，或健康生活小組
日期
2023年11月14日至2024年02月09日
地區
沙田、大埔及粉嶺
時間
第15班(P15): 上午10:00至中午12:00 / 第16班 (P16): 上午11:00至下午1:00 / 第17班(P17): 下午2:00至4:00 / 第18班(P18): 下午3:00至5:00
負責機構
賽馬會流金匯
地點
賽馬會流金匯
對象
50至64歲女士
費用
$370 (非會員) / $240 (會員)
內容
報名日期：2023年10月6日 (五) 上午10時正 至 10月12日 (四) 下午5時正
公佈結果：2023年10月16日 (一) 下午5時或之前 以Whatsapp通知報名者
課程日期：
2023年11月14日至2024年2月9日 (2023年11月24日 及 12月26日不用上課) 逢星期二、五 ，上午時段
第15班 (P15)：10:00AM-12:00PM
第16班 (P16)：11:00PM-1:00PM
或
2023年11月14日至2024年2月6日 (2023年12月26日不用上課) 逢星期二、四，下午時段
第17班 (P17)：2:00PM-4:00PM
第18班 (P18)：3:00PM-5:00PM
為讓參加者有更好的活動體驗，我們將按參加者的體能活動能力分班，恕不能自選上課時段
報名一經確認，不得調班
簡介會及課前能力評估
所有收到報名確認訊息的參加者，必須出席簡介會及課前能力評估，完成評估後，方為正式確認名額
簡介會日期(暫定)：
2023年10月20日(五) 下午時段 或
2023年10月26日(四) 上午時段 或
2023年10月30日(一) 下午時段
(詳細時段將會於確認報名後告知)
上課地點：賽馬會流金匯
費用︰$370 (非會員) / $240 (會員)
導師：跨界別專業團隊
報名方法：
50至64歲及身體適宜運動的婦女優先，並須先完成健康篩查問卷，再經以下網上報名表格報名。
計劃針對上述年齡層婦女而設，其他年齡婦女如有興趣參與，將會成為後補名單。