【WWP_W108; 109】照顧者身心療癒體驗工作坊 (失眠)

【WWP_W108; 109】照顧者身心療癒體驗工作坊 (失眠)

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– 參加者需自備瑜伽蓆

– 觀看有關照顧長者資訊的短片,並填寫問卷以評估短片及工作坊的成效 (此研究由香港中文大學賽馬會老年學研究所設計及進行分析)

– 由教練帶領進行運動體驗

– 由導師彈奏單弦琴 (Monochord),以單一音調奏出和諧的泛音旋律,為身心靈上帶來療癒效果

日期

2024年11月27日至2024年12月04日

地區

沙田、大埔及粉嶺

時間

上午10:00至中午12:30

負責機構

賽馬會流金匯

地點

大埔藝術中心 2/F 舞蹈室 (暫定)

對象

50至64歲女士優先

費用

免費 (名額有限,如報名人數超出名額,將以抽籤決定)

內容

日期︰2024年11月27日 或 12月4日 (星期三)
時間︰上午10:00至中午12:30
地點︰大埔藝術中心 2/F 舞蹈室 (暫定)
費用︰免費
報名方法:
請經以下網上報名表格報名,如有查詢可WhatsApp至6923-8445或致電3763-1000。
如報名人數超出名額上限,將以抽籤形式決定
截止報名日期:活動舉行日前一星期

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